Dimanche 20 juin 2021 (10h30-12h00) aura lieu la nouvelle édition de La Fortif ’Insolite à la Tour Vauban.

J’animerai personnellement un atelier Qi Gong et méditation.

Exceptionnellement, et pour célébrer le solstice d’été, l’atelier est ouvert à tous les niveaux et tous les âges à partir de 7 ans.

Je vous propose de nous ancrer, d’ouvrir notre cœur et de célébrer notre joie d’être vivants. Par le jeu des attitudes que nous offrent les marches de l’ours et de la grue, nous nous amuserons avant de revenir au calme méditatif que propose la posture Zhang zuang gong

Les participants pourront ensuite visiter librement la Tour Vauban. 

Visite libre et atelier : 7 € / personne.

Réservation obligatoire au 02.98.27.91.12.