Ateliers

Ateliers à Lanvéoc, salle des association (salle du haut)

*mercredi de 17 heures à 19 heures

Stages à Lanvéoc, salle des association (salle du haut) 

*dimanche de 10 heures à 16 heures.

 

Sur adhésion à l'association Re§ource.

 

PRATIQUES COMMUNES À CHAQUE COURS 

Automassages de tonification générale  

Èchauffements

San Tiao (les 3 corrections)

Les différentes postures necessaires à la pratique

Les ouvertures et fermetures des formes

Zhan Zhuang Gong