Á l'occasion de trois cours hebdomadaires je vous propose de découvrir la diversité des QI Gong.

Le lundi de  17h 30 à 18h 45

La forme traditionnelle Ba Duan Jin

Le mercredi de 12h30 à 13h 15 

Les sons thérapeutiques 

Les marches : l'envol de la grue, le pas de l'ours, la tortue.

Le jeudi de 12h15 à 13h 15

Pratiques méditatives

• En assise
• Debout en statique Zhan Zhuang Gong
• En déplacement les marches XI XI HU