La reprise des cours hebdomadaires est soumise à autorisation gouvernemental
Pratique commune à tous les cours
Pratique des automassages de tonification générale
- Echauffements
- San Tiao (les 3 corrections)
- Les différentes postures nécessaires à la pratique des Qi Gong
- Les ouvertures et les fermetures des exercices
- Zhan Zhuang Gong
Lundi 17h 30 à 18h 45
Apprentissage / pratique de la forme traditionnelle Yu Fei
Mercredi de 12h30 à 13h 15
Zhan Zhuang Gong
Jeudi de 12h15 à 13h 15
Pratiques méditatives en assise